Құндылықтар

Желкен. Балаларға арналған йога қалпы

Желкен. Балаларға арналған йога қалпы


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Біз «шам» йога күйін біртіндеп қалай жасау керектігін түсіндіреміз, сонымен қатар техникалық атаумен белгілі: sarvangasana. Бұл позаның қарапайым болғаны соншалық, балалармен жұмыс жасау өте қолайлы, үлкенге де, кішіге де үлкен пайда әкеледі. Мысалы: тыныш күйзеліс, қалқанша безді ынталандыру және аяқтар мен бөкселерді сергіту. Осы көрсеткіштерге назар аударыңыз, сонда сіз оны орындауда қиындық көрмейсіз.

Басылым: Lola Doménech

Сіз ұқсас мақалаларды оқи аласыз Желкен. Балаларға арналған йога қалпы, сайттағы денсаулық санатында.


Бейне: Йога с Сергеем Черновым Тренировка по йоге 20181203 SLAVYOGA (Ақпан 2023).