Нәрестелер

Балаңызға ұйқыға көбірек ұйықтау үшін түнде астық беру туралы қате түсінік

Балаңызға ұйқыға көбірек ұйықтау үшін түнде астық беру туралы қате түсінік


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Егер нәресте тек емшек сүтімен немесе жасанды түрде емізілсе, ал қосымша тамақтандыруға кірісетін уақыт болған кезде, кең таралған «кеңестердің» бірі - ұйқыға ұйықтайтын етіп, жарма бөтелкесін енгізу. ең жақсы. Оның үстіне, егер ол тек емшек сүтімен емізілсе, онда тіпті дәнді дақылдар қосылған сүтті түнгі демалысты жақсартуға кеңес беріледі. Шындықтан басқа ештеңе жоқ. Балаңызға көбірек ұйқы алу үшін астық беру дұрыс емес екенін анықтаңыз.

Жарияланған ғылыми зерттеулерге сәйкес, тіпті 80-ші жылдардан бастап әр түрлі тамақтану бар балалардың демалу режимі байқалады, дәнді дақылдар бөтелкесі баланың жақсы демалуына көмектеспейді.

Шын мәнінде, үш зерттеу нәтижесі шығарылды, соңғысы 2015 жылы жүргізілді, онда ұйықтау кезінде қатты ұйықтайтын нәрестелердің ұйқы режимінде айырмашылығы жоқ екендігі анық байқалады. оларға қатты заттар беріледі. Қосымша тамақтандыруды енгізу кезінде бірнеше жағдайды кездестіруге болады:

- Нәресте бұрын жақсы ұйықтады, қазір де. Құттықтаймыз !! Бұл әдеттегі нәрсе емес, бірақ ол орын алуы мүмкін, және егер сіздің балаңыз 6 айға дейін ұйықтап, оны жалғастырса - ешкім оның жалғасатынына сендірмейді, сондықтан ... - жалғасқанша рахаттаныңыз!

- Бала бұрын ұйықтамады, енді ол солай бастайды. Ғажайып! Барлық сәбилер бір сәтте ұйықтай бастайды, ал қазір ол сіздікіне байланысты, бірақ себептерді іздемеңіз және оны қосымша тамақтандырумен байланысты емес, оған ешқандай қатысы жоқ. Түнде жақсы демалып, рақаттаныңыз.

- Бала бұрын ұйықтамаған, қазір де жоқ. Мүмкін, ең көп кездесетін жағдай, 6 айлық сәбилер әлі кішкентай және ол сол сәтте келеді.

- Бала бұрын жақсы ұйықтайтын, енді оны тоқтатады. Салыстырмалы түрде ұзақ демалудың дәмін татып көрген соң, нәрестеге бейім болу үшін қайта тұру қиын, иә?

Осы жағдайлардың барлығы қосымша тамақтандыру балалардың ұйқысына қандай да бір жолмен әсер ететін себептер бар екенін растауға әкеледі. Сіз оларды білгіңіз келе ме?

- Кішкентай сәбилерге қатты заттарды енгізу олардың емшек сүтімен толықтыру болып табылады, сондықтан сүт энергия мен микроэлементтердің көп бөлігін алатын негізгі тағам болып қалуы керек. Алайда, көптеген жағдайларда сүт қабылдауды қатты заттың, әдетте тазартылған көкөністердің біріне алмастыруға тырысады.

Көкөністер сүтке қарағанда аз калориялы. Оларға дәрумендер мен минералдар жүктелген, иә, бірақ олар нәрестені қуатпен қамтамасыз етпейді, сондықтан ол асқазаны толықтай болуы мүмкін, бірақ оның тағамдық қажеттіліктерін қанағаттандыра алмайды және ересек адам сияқты болатындықтан, ол аш болады. Бұл түнгі ұйқысыз оятудың көбірек ұлғаюына әкеледі, өйткені нәресте күн ішінде қанағаттанбаған калориялық қажеттіліктерді қанағаттандыруы керек.

- Егер сіз қосымша тамақтандыруды бастамасаңыз, кішкентай балаңызға бөтелкелер ұсыну үшін емшек сүтімен емізуді тоқтату туралы шешім қабылдаған болсаңыз, оның емшек сүтіне қарағанда қорытуға көп шығын кететінін есте ұстаған жөн, бұл оның мінез-құлқына тікелей әсер етеді. тұтастай алғанда, және одан да көп, олардың үздіксіз ұйықтау қабілетіне әсер етеді.

- Ерітінділердің енгізілуі баланың асқазан-ішек жолдарына әсер етеді. Ас қорыту өзгереді және ағза оған бейімделуі керек, бұл уақытты қажет етеді. Ас қорыту ұзаққа созылады және баланың асқазанын ауырлатпау үшін қатты заттарды қабылдау керек.

- Сонымен қатар, іш қату өте жиі кездеседі, олар тек емшек сүтімен емізілген балаларда байқалады, тіпті егер қазір қосымша тамақтанудан басқа, олар формула сүтімен жасалса. Іш қату сіздің түнгі демалыңызға әсер ететін ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін, бірақ бірте-бірте сіз қалыпты жағдайға ораласыз. Біз алмұрт, киви немесе өрік сияқты жемістерді таңдау арқылы процесті жеңілдете аламыз, олар әдетте іш қатуды жеңілдетеді және алма немесе банан сияқты басқалардан аулақ болады.

- Дәнді дақылдар іш қатуды көбейтеді. Дәнді дақылдарды ылғалдандыру үшін сүт, сорпаны немесе суды қолдану арқылы нәрестенің ішек арқылы өтуін жеңілдететін сұйықтық мөлшері азаяды, бұл нәжісті едәуір қиындатады. Нәрестенің ішегіне жиналған бұл қатты нәжіс оны өте ыңғайсыз етеді және ол бұрынғыдан гөрі көп оянады.

Осыған ұқсас мақалаларды оқуға болады Түнде көбірек ұйықтау үшін балаңызға жарма беру туралы қате түсінік, сайттағы балалар санатында.


Бейне: Ұйқы кетіп,мазаңыз кетті ме? Ұйқы келмесе не істеуге болады. Қалай тез ұйықтауға болады (Желтоқсан 2022).